Анатомия поперечного шпагата, мастер-класс

26 сентября в 17:00

В программе:

  • Анатомия и физиология поперечного
    - Анатомия тазовой и бедренной костей
    - Анатомия и биомеханика тазобедренного сустава
    - Мышцы, участвующие в поперечном шпагате
    - Индивидуальные особенности строения
  • Частые ошибки и техника безопасности
  • Комплекс упражнений для мобилизации тазобедренных суставов в гамаке и на коврике
  • Подводящие упражнения к поперечному шпагату в гамаке и на коврике

Программа подойдет преподавателям и любителям, кто хочет углубить свои знания.

Ведущая:

Елена Дмитриева - преподаватель Fly Stretching (обучение: Ассоциация профессионалов фитнеса г. Самара), инструктор Fly Dance (Федерация воздушной атлетики г. Челябинск), высшее медицинское образование.


Длительность: 2,5 часа
Стоимость: 800 руб.

Для участия напишите нам в сообщения в социальных сетях или WhatsApp, звоните  79273758577

 

Анатомия поперечного шпагата, мастер-класс

0 27

Комментарии

    Пока никто не оставил комментарий. Будь первым!

    Оставить комментарий

    Свяжитесь с нами

    Приходите в гости

    ул. Каляева 7 В, 2 этаж. оф. 213

    Пн-Вс с 09:00 до 22:00

    Звоните нам

    +7 (8412) 25-85-77

    Пишите нам

    yoga5stihiy@yandex.ru

    Записаться на занятие

    После отправки сообщения, мы свяжемся с Вами, чтобы уточнить детали