26 сентября в 17:00
В программе:
- Анатомия и физиология поперечного
- Анатомия тазовой и бедренной костей
- Анатомия и биомеханика тазобедренного сустава
- Мышцы, участвующие в поперечном шпагате
- Индивидуальные особенности строения - Частые ошибки и техника безопасности
- Комплекс упражнений для мобилизации тазобедренных суставов в гамаке и на коврике
- Подводящие упражнения к поперечному шпагату в гамаке и на коврике
Программа подойдет преподавателям и любителям, кто хочет углубить свои знания.
Ведущая:
Елена Дмитриева - преподаватель Fly Stretching (обучение: Ассоциация профессионалов фитнеса г. Самара), инструктор Fly Dance (Федерация воздушной атлетики г. Челябинск), высшее медицинское образование.
Длительность: 2,5 часа
Стоимость: 800 руб.
Для участия напишите нам в сообщения в социальных сетях или WhatsApp, звоните 79273758577
Комментарии
Пока никто не оставил комментарий. Будь первым!
Оставить комментарий