FLY DANCE - это акробатика и воздушная гимнастика в гамаке, которая включает в себя танцевальные элементы.
Это направление для тех, кто мечтает парить в танце и хочет забыть о земном притяжении.
Для выполнения красивых акробатических элементов требуется хорошая физическая подготовка, поэтому занятия так же включают упражнения на укрепление всех мышц тела и выносливости.
Какой танец без хорошей растяжки? Конечно же, на занятиях вы найдете элементы стретчинга и йоги.
Все в комплексе помогает в развитии вестибулярного аппарата, координации и пластики .
Занятия проводятся в мини-группах до 5 человек.
Комментарии
Пока никто не оставил комментарий. Будь первым!
Оставить комментарий