Fly Stretching, базовый уровень

13-14 ноября

Приглашаем инструкторов йоги, пилатеса, фитнеса, стретчинга, танцев и тех, кто только планирует стать преподавателем.

Программа включает:

- построение урока по FLY-стретчингу;
- изучение позиций начального уровня;
- основы анатомии и биомеханики, основы растяжки;
- изучение основных перевернутых поз в гамаке;
- корректной выполнение поз в гамаке;
- основы выбора гамака под различные варианты программ,
- противопоказания для занятий в гамаке;
- помощь в составлении собственной программы и отработка возможных ошибок;
- сертификация.

Методическое пособие с иллюстрациями в подарок.
По итогам курса выдается официальный сертификат от флайстудии "5 СТИХИЙ"

Ведущая семинара:

Елена Дмитриева
- Ведущий преподаватель по направлению Fly Stretching студии "5 стихий",
- Преподаватель Fly Stretching (Ассоциация профессионалов фитнеса г. Самара),
- Инструктор Fly Dance (Федерация воздушной атлетики г.Челябинск),
- Высшее медицинское образование,
- Массажист, косметолог.

Продолжительность семинара 2 дня по 5-6 часов.

Подробности  79273758577

Адрес: г.Пенза, ул. Каляева 7в, оф. 213, студия йоги и стретчинга "5 стихий"

Все участники семинара получают скидку 15% на заказ гамаков от магазина: 5stihiy.shop